نــــــــــــــــــگار : « در گذشته داشتن اخلاق پهلوانی و قهرمانی و داشتن زور بازو معیار اصلی برای «مرد بودن» پسران نامیده می‌شد اما این روزها مورد توجه قرار گرفتن به سبک آرایش زنانه ساده‌ترین و سهل‌الوصول‌ترین روش برای افرادی است که نمی‌توانند با قدرت بازو و توانایی‌های ذهنی خود را به جامعه نشان دهند و از آسان‌ترین روش یعنی تغییر در چهره و ظاهر استفاده می‌کنند تا تحسین دیگران را نسبت به خود داشته باشند».

نــــــــــــــــــگار : «در خودکشی فرد باید به پوچی برسد، این پوچی همان به اصطلاح ته خط است؛ علل زیادی برای رسیدن به این حس وجود دارد اما وقتی ایجاد شد، مرگ‌آور می‌شود».

نــــــــــــــــــگار : « شکی نیست که رسانه‌های تصویری هم چون تلویزیون، فیلم‌ها، تبلیغات، عکس‌ها و تصاویر و … از قدرت واژگانی بشر کاسته‌اند و خود را به بخش اجتناب‌ناپذیر فرهنگ بشر تبدیل نموده اند و در چنین شرایطی، دیگر راه گریزی برای ما باقی نمانده است. چنین روندی یقیناً با زوال استدلال، تفکر انتقادی، تحلیلی، مستقل و خالی از تعصب همراه خواهد شد. حال به میزانی که واژگان به حاشیه فرهنگ رانده شوند و تصاویر در مرکز به جایگزین آنها تبدیل شوند، شاهد زوال طبیعی آنچه که ما آن را هوش، ذکاوت و تفکر عقلانی می‌خوانیم، خواهیم بود».

نــــــــــــــــــگار : «پیشنهاد ما به آن دسته از دوستان که مهریه سنگین را ضامن زندگی زناشویی خود کرده اند این است که تا حد ممکن سعی نمایند با زن عزیریشان چشم در چشم نشوند و از نگاه های مستقیم پرهیز نمایند زیرا ممکن است یک نگاه مستقیم در چشمان زن محترمشان باعث شود که همسر محترم حس نماید که شوهر قصد گستاخی داشته و تصمیم بگیرد مهریه را به اجرا بگذارد».

نــــــــــــــــــگار : «یک بُعد از سبک زندگی، منتج اراده و آگاهی افراد جامعه است که تمام اعمال و کارهای روزمره و مسئولیت‌های فردی را در بر می‌گیرد. بُعد دیگر، شرایط ساختاری جامعه است و اینکه این شرایط ساختاری، چقدر به رسیدن افراد جامعه به زیست مؤمنانه کمک می‌کند و یا محدودیت ایجاد می‌کند؛ لذا در میان عوامل مؤثر بر جهت‌گیری و تغییرات فرهنگی به ویژه سبک زندگی، اهمیت و نقش رهبران و سیاست‌گذاران پررنگ و تعیین‌کننده است».

نــــــــــــــــــگار : «مسجد به عنوان مهم‌ترین پایگاه دینی در اسلام جایگاه ویژه‌ای در زندگی خانواده های مذهبی دارد تا جایی که به سختی می‌توان خانواده‌ای مذهبی را برکنار از مسجد تصور کرد و خانواده مذهبی در واقع خانواده مسجدی است».

نــــــــــــــــــگار : «روزه‌داری اگر به درستی اجرا شود یک تمرین خوب است. روزه باعث حذف سموم بدن و کاهش قند و ذخایر چربی خون می شود. روزه عادات غذا خوردن سالم را ترویج کرده و ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. یک متخصص آفریقایی در این مقاله به ۱۰ فایده بهداشتی روزه گرفتن اشاره می کند».

نــــــــــــــــــگار : «شاهد این مدعا، اظهارات برخی صاحبان آژانس‌ها و دفاتر املاك در كلانشهرهاست كه خبر می‌دهند هر سال متقاضیان خانه‌های مجردی افزایش می‌یابند. به گفته یكی از این افراد، بیشتر متقاضیان برای خانه مجردی جوانان هستند، در حالی كه در گذشته بیشتر مردها مشتری ما بودند، اما الان خانم‌ها از مردها پیشی گرفته‌اند».

نــــــــــــــــــگار : «برای آنكه زندگی زناشویی‌تان به خوبی پیش رود، بی‌خود به‌دنبال شگردهای معجزه‌آسا نباشید. در عوض، می‌توانید از برخی از تله‌هایی كه احتمال دارد در درازمدت رشته‌های پیوند‌دهنده بین شما را سست و ضعیف كند، دوری كنید. در اینجا راهنمایی كوچكی در مورد عادات بدی كه كاملا باید كنار بگذارید ارائه می‌دهیم».

نــــــــــــــــــگار : « هر ساله بیش از یک میلیون انسان در جهان خودکشی می‌کنند. خودکشی یکی از علت‌های مهم مرگ در نوجوانان و جوانان زیر ۳۵ سال است. میزان خودکشی در مردان بیش از زنان است. بر اساس یک تخمین جهانی هر ساله حدود ۱۰ تا ۲۰ میلیون خودکشی ناموفق وجود دارد».